Sopckie Centrum Seniora
 
 
SDom Pomocy Społecznej w Sopocie

Domy Sąsiedzkie

SOPOCKIE DOMY SĄSIEDZKIE

Bezpłatne wykłady i zajęcia dla mieszkańców Sopotu

(Projekt SOPOCKIE DOMY SĄSIEDZKIE w całości finansowany jest z budżetu miasta Sopotu)

DS Centrum – Filia „Dwie Zmiany”
Sopot ul. Bohaterów Monte Cassino 31
tel: 58 380 21 27

DS przy Filii „Koc i Książka” Biblioteki Sopockiej
Sopot ul. Kazimierza Wielkiego 14
nr tel. 58 551-51-12

DS przy Filii „Broadway” Biblioteki Sopockiej
Sopot Brodwino ul. Kolberga 9
(wejście obok Nauczycielskiej Spółdzielni Mieszkaniowej Brodwino), I piętro, winda
nr tel: 58 551 98 40

DS Centrum – Filia „Dworek Sierakowskich”
Sopot ul. Czyżewskiego 12
nr tel. 58 551 07 56
www.tps-dworek.pl

DS Potok – Filia „Klub Potok”
Sopot, ul. Kraszewskiego 31 (S.M. im. Kraszewskiego)
nr tel. 58 550 68 34

DS „Alternatywy 5”
Sopot ul. Mazowiecka 26 (w pomieszczeniu dawnego Meblexu)

DS KAWIARNIA „MIEJSCE”
Sopot, ul. Boh. Monte Cassino 11 a

 

Strona internetowa miasta Sopot o Domach Sąsiedzkich – https://miasto.sopot.pl/strona/domy_sasiedzkie

Profil Facebookowy Sopockich Domów Sąsiedzkich – https://www.facebook.com/sopockiedomysasiedzkie

HARMONOGRAM SPOTKAŃ WRZESIEŃ – GRUDZIEŃ 2019:

DS Centrum – Filia „Dwie Zmiany”
Sopot ul. Bohaterów Monte Cassino 31
tel: 58 380 21 27

WARSZTATY „ROBÓTKI RECZNE, HAFT” DLA MLODZIEŻY I DOROSŁYCH
Prowadzenie: Natalia Kovalyshyna.

Terminy spotkań:
29 września (niedziela), godz. 12.00
27 października (niedziela), godz. 12.00
17 listopada (niedziela), godz. 12.00
1 grudnia (niedziela), godz. 12.00

DS przy Filii „Koc i Książka” Biblioteki Sopockiej
Sopot ul. Kazimierza Wielkiego 14
nr tel. 58 551-51-12

JOGA DLA SENIORÓW*
Prowadzenie: Justyna Borkowska.

Terminy spotkań:

I Grupa (kontynuacja)
18, 25 września (środy), godz. 12.15
2,9, 16, 23, 30 października (środy), godz. 12.15
6, 13, 20, 27 listopada (środy), godz. 12.15
4, 11, 18 grudnia (środy), godz. 12.15

II Grupa (kontynuacja)
19, 26 września (czwartki), godz. 10.30
3, 10, 17, 24, 31 października (czwartki), godz. 10.30
7, 14, 21, 28 listopada (czwartki), godz. 10.30
5, 12, 19 grudnia (czwartki), godz. 10.30

* Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy pod nr tel. 58 551 51 12 (od poniedziałku do piątku w godzinach pracy Filii nr 5 Biblioteki Sopockiej)

DS przy Filii „Broadway” Biblioteki Sopockiej
Sopot Brodwino ul. Kolberga 9
(wejście obok Nauczycielskiej Spółdzielni Mieszkaniowej Brodwino), I piętro, winda
nr tel: 58 551 98 40

TRENINGI PAMIĘCI DLA SENIORÓW
Prowadzenie: Agnieszka Małecka – Jagła.

Terminy spotkań:
27 września (piątek), godz. 14.30
4, 11, 25 października (piątki), godz.14.30
28 października (poniedziałek), godz. 14.30
8, 15, 22, 29 listopada (piątki), godz. 14.30
25 listopada (poniedziałek), godz. 14.30
6, 13, 20 grudnia (piątki) , godz. 14.30
9, 30 grudnia (poniedziałek), godz. 14.30

 

ZAJĘCIA TANECZNE DLA SENIORÓW *
Prowadzenie: Tomasz Bień.

Terminy spotkań:
12, 19, 26 września (czwartki), I grupa godz. 13.00, II grupa godz. 14.15
3, 10, 17, 24, 31 października (czwartki), I grupa godz. 13.00, II grupa godz. 14.15
7, 14, 21, 28 listopada (czwartki), I grupa godz. 13.00, II grupa godz. 14.15
5, 12, 19 grudnia (czwartki), I grupa godz. 13.00, II grupa godz. 14.15

* liczba miejsc ograniczona. Więcej informacji pod nr tel. 58 551 98 40 (od poniedziałku do piątku w godzinach pracy Filii nr 7 Biblioteki Sopockiej)

 

WARSZTATY PLASTYCZNE DLA SENIORÓW „RADOŚĆ TWORZENIA”
Prowadzenie: Krystyna Skowron.

Terminy spotkań:
9, 23 września (poniedziałki), godz. 15.00
7, 21 października (poniedziałki), godz. 15.00
4, 18 listopada (poniedziałki), godz. 15.00
2, 16 grudnia (poniedziałki), godz. 15.00

 

ZDROWY KRĘGOSŁUP – GIMNASTYKA DLA DOROSŁYCH *
Prowadzenie: Katarzyna Syp.

Terminy spotkań:
10, 17, 24 września (wtorki), I grupa godz. 12.30, II grupa godz. 13.45
1, 8, 15, 22, 29 października (wtorki), I grupa godz. 12.30, II grupa godz. 13.45
5, 12, 19, 26 listopada (wtorki), I grupa godz. 12.30, II grupa godz. 13.45
3, 10, 17, 24, 31 grudnia (wtorki), I grupa godz. 12.30, II grupa godz. 13.45

* liczba miejsc ograniczona. Więcej informacji pod nr tel. 58 551 98 40 (od poniedziałku do piątku w godzinach pracy Filii nr 7 Biblioteki Sopockiej)

 

DS Centrum – Filia „Dworek Sierakowskich”
Sopot ul. Czyżewskiego 12
nr tel. 58 551 07 56
www.tps-dworek.pl

PRAWO W ŻYCIU CODZIENNYM
Prelekcje prawne prowadzone przez notariusza i wieloletniego wykładowcę Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

 

Terminy spotkań:
8 października (wtorek), godz. 17.00, „Testamenty i rejestr testamentów”
22 października (wtorek), godz. 17.00, „Zachowek i wydziedziczenie”
29 października (wtorek), godz. 17.00, „Rozporządzenie unijne dotyczące dziedziczenia; oświadczenia o przyjęciu i odrzuceniu spadku”
12 listopada (wtorek), godz. 17.00, „Odpowiedzialność za długi spadkowe; umowy dotyczące spadku”

 

AKADEMIA DOBRYCH RELACJI
„Bądź autorem swego życia!”

Wykłady na temat psychologii relacji. Zajęcia prowadzi doradca psychologiczny Ewa Kuczkowska, autorka cyklu „Akademia dobrych relacji” specjalizująca się w problemie niechcianej samotności.

Terminy spotkań:
17 września (wtorek), godz. 18.00,„Zmiana – pożądana i niechciana”
15 października (wtorek), godz. 18.00,„Wdzięczność – drogą do szczęścia”
19 listopada (wtorek), godz. 18.00,„Niewola krzywdy, wolność przebaczenia”
10 grudnia (wtorek), godz. 18.00,„Stres – sprzymierzeniec czy wróg”

 

DS Potok – Filia „Klub Potok”
Sopot, ul. Kraszewskiego 31 (S.M. im. Kraszewskiego)
nr tel. 58 550 68 34

ZDROWY KREGOSŁUP – GIMNASTYKA DLA DOROSŁYCH*
Prowadzenie: Katarzyna Syp.

Terminy spotkań:

I GRUPA
17, 24 września (wtorki), godz. 17.00
1, 8, 15, 22, 29 października (wtorki), godz. 17.00
5, 12, 19, 26 listopada (wtorki), godz. 17.00
3, 10, 17 grudnia (wtorki), godz. 17.00

II GRUPA
19, 26 września (czwartki), godz. 17.00
3, 10, 17, 24, 31 października (czwartki), godz. 17.00
7, 14, 21, 28 listopada (czwartki), godz. 17.00
5, 12, 19 grudnia (wtorki), godz. 17.00

* liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy.
Zapisy w poniedziałki w godz. 16:00 – 17:00 pod nr tel: 58 550 68 34

 

QIGONG. GIMNASTYKA DLA DUSZY I CIAŁA*
Prowadzenie: Aleksandra Ptak.

Terminy spotkań:
7, 14, 21, 28 października (poniedziałki), godz. 17.30
4, 18, 25 listopada (poniedziałki), godz. 17.30
2, 9, 16 grudnia (poniedziałki), godz. 17.30

* liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy.
Zapisy w poniedziałki w godz. 16:00 – 17:00 pod nr tel: 58 550 68 34

 

WARSZTATY DLA SENIORÓW „KREATYWNOŚĆ POPRZEZ TECHNIKI RZEMIEŚLNICZE I ARTYSTYCZNE. TERAPIA SZTUKĄ”. Warsztaty międzypokoleniowe.
Prowadzenie: Modesta Miazek.

Terminy spotkań:
4, 25 października (piątek), godz. 15.00
8, 22 listopada (piątki), godz. 15.00
13 grudnia (piątek), godz. 15.00

* liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy.
Zapisy w poniedziałki w godz. 16:00 – 17:00 pod nr tel: 58 550 68 34

 

WARSZTATY FLORYSTYCZNE*
Prowadzenie: Aurelia Kruszyńska – Tuz.

Terminy spotkań:
16 października (środa), godz. 17.00
27 listopada (środa), godz. 17.00
4 grudnia (środa), godz. 17.00

* liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy.
Zapisy w poniedziałki w godz. 16:00 – 17:00 pod nr tel: 58 550 68 34

 

DS „Alternatywy 5”
Sopot ul. Mazowiecka 26 (w pomieszczeniu dawnego Meblexu)

 

WARSZTATY ARTYSTYCZNE
(MIĘDZYPOKOLENIOWE ZAJĘCIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH)

Terminy:
14, 28 września (soboty), godz. 10.00-13.00
12, 26 października (soboty), godz. 10.00-13.00
16, 30 listopada (soboty), godz. 10.00-13.00
14 grudnia – podwójne zajęcia (sobota), godz. 10.00-13.00

Prowadzenie i zapisy: Klaudyna Rozborska: e-mail: k.rozborska@wp.pl

 

WARSZTATY STOLARSKIE
(MIĘDZYPOKOLENIOWE ZAJĘCIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH)

Terminy:
7, 21 września (soboty), godz. 10.00-13.00
5, 19 października (soboty), godz. 10.00-13.00
9, 23 listopada (soboty), godz. 10.00-13.00
7, 21 grudnia (soboty), godz. 10.00-13.00

Prowadzenie i zapisy: Adam Radomski: namedal@vp.pl

 

WARSZTATY MUZYCZNE – Bęben afrykański (djembe)
(MIĘDZYPOKOLENIOWE ZAJĘCIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH)

Terminy:
16, 30 września (poniedziałki), godz. 18.30-20.00
14, 28 października (poniedziałki), godz. 18.30-20.00
18 listopada (poniedziałek), godz. 18.30-20.00
2, 16 grudnia (poniedziałki), godz. 18.30-20.00

Prowadzenie i zapisy: Ksawery Kuligowski: kuligowskiksawery@gmail.com

Liczba miejsc na warsztatach ograniczona. Obowiązują zapisy. Chcesz dołączyć do warsztatów wyślij e-mail z imieniem i nazwiskiem do prowadzącego zajęcia.

Jeżeli jesteś osobą z niepełnosprawnością i masz problemy z samodzielnym poruszaniem się i dotarciem na zajęcia! Zadzwoń: tel. Centrum STER: 513 74 3810

Kontakt

Sopockie Centrum Seniora DPS Sopot

ul. Mickiewicza 49, 81-866 Sopot

scs@dpssopot.pl

tel. kom. 609 680 826,
tel. stacj. 58 717 32 03

Sopockie Centrum Seniora 2019.